Diferencias entre salud y enfermedad

Qué significa salud

La salud es un estado de bienestar físico, mental y social completo. Se refiere al total del cuerpo como un todo, no solo a la ausencia de enfermedad o dolencia. La salud implica el equilibrio entre el cuerpo, la mente y el espíritu. Esta se puede lograr por medio de los cuidados personales, una buena nutrición y ejercicio regular; además de contar con recursos para prevenir enfermedades que puedan amenazar nuestro bienestar general. La salud también depende del entorno social en el que nos desenvolvemos: las relaciones familiares positivas, amigos sanos y trabajos satisfactorios son partes importantes para mantenernos saludables.

Qué significa enfermedad

La enfermedad es una afección o trastorno anormal de la salud que puede ser causada por agentes infecciosos, defectos genéticos, deficiencias nutricionales, trauma físico o alteraciones metabólicas. Una enfermedad puede tener síntomas visibles, como dolor y fatiga; sin embargo también hay enfermedades "silenciosas" que no muestran ningún signo externo pero afectan el bienestar general del paciente. El diagnóstico de una enfermedad requiere la evaluación clínica e histórica del paciente así como pruebas médicas para confirmar la condición y establecer el adecuado plan terapéutico. La prevención es fundamental para mantenerse sano: evite el contacto con personas infectadas, lleve un estilo de vida saludable y realice los controles médicos correspondientes según su edad.

Similitudes entre salud y enfermedad

Salud y Enfermedad son dos términos opuestos, pero están interrelacionados. Ambos se refieren a la condición física y mental de una persona. La salud es el estado ideal en que un individuo goza de bienestar físico, mental y social; mientras que la enfermedad es el resultado de alguna disfunción o deterioro en su salud. Debido a esta relación entre salud y enfermedad, las personas pueden prevenir o minimizar los factores que contribuyen a su malestar si mantienen hábitos saludables como llevar una dieta equilibrada, descansar adecuadamente e incorporar actividades físicas regulares a su vida diaria. Por lo tanto, ambas palabras deben ser consideradas como partes inseparables del mismo concepto: mantenerse sano para evitar problemas de salud futuros.

Diferencias entre salud y enfermedad

La salud es el estado completo de bienestar físico, mental y social. Se define como la ausencia de enfermedad o dolencia. En contraste, una enfermedad se refiere a un malestar que causa síntomas físicos y/o mentales, disminuyendo la calidad de vida del individuo. Las enfermedades son causadas por virus, bacterias o parásitos externos; los factores genéticos también pueden influir en su desarrollo. La salud no solo se trata de prevenir las enfermedades con buenos hábitos alimenticios y ejercicio regular para mantenerse activo, también implica cuidarse emocionalmente mediante actividades lúdicas relajantes. Asimismo, establecer lazos positivos con otros miembros sociales contribuye al bienestar general del individuo.